Kürbis ass déi absolut Présentatioun am Gaart. Fir eng laang Period vu senger Kultivatioun hunn d'Leit geléiert mat all de Bestanddeeler vun der Fruucht: Gewier, Fleesch a Séiss.
Nëtzlech Proportiounen vum Kürbis ginn eng ganz laang Zäit identifizéiert an aus verschiddenen Krankheeten applizéiert:
- Dës Fruucht ass mat Tuberkulose behandelt ginn. Et ass bekannt, datt d'Kürbis Stoffer huet, déi negativ géint d'Mykobakterien am Patient beaflossen. Et ass gutt datt dëst Geméis fir d'Préventioun vun der Tuberkulose tëscht Familjenmemberen, mat deenen déi Krank huet, benotzt.
- e groussen Inhalt vu nëtzlechen Kalium erliewt d'Aherrnheet an hëlleft den Häerzmuskel vum Verschleiheet ze schützen.
- an de roude Pulp ass e aktive Substanz deen mat Helminthen kämpft. Fir d'Begrëff vun engem therapeutesche Effekt ass et recommandéiert un e gekachten Kürbis op engem eidem Mier ze iessen;
- e räiche Inhalt vu Karotin am Kürbis léisst et d'Aging vun Zellen ze luesen, doduerch gëtt de Vitamin E zu dësem Effekt bäibruecht. D'Haut gëtt glat an stierft;
- aktiv Stoffer, déi an der Fleesch vu Kürbis an hir Somen entstinn, erlaabt d'Aarbecht vun der Liewer ze erliichteren an eng cholagogesch Effekt ze hunn. Si wandelen d'Gallengänge, d'Erhéijung vun der enzymateschen Aktivitéit vun Galle;
- Kürbiséiere ginn an eenzegaartege Ueleg, déi Hauterkrankheet behandelen, zum Beispill Seborrhea an Akne;
- Kürbis-Juice ass reich an Vitamine, also hëlleft de Kierper seng Immunitéitseigenschaften verbessert an entzündlech Krankheeten géint;
- Pektinen enthalen hëlleft fir Liewensmëttel ze verdéiwen, einfach Nährstoffverbindunge fir Nährstoffer ze verteilen. Crushed Produkter, am Géigendeel, lieft manner Reizitéit an Dessert a servéiert als Préventioun vu Kolitis;
- Déi eenzegaarteg Substanzen an der Pulp pulp huele net nëtzlech Cholesterin aus a kämpfen mat atheroskleroteschen Plaques an de Gefäss;
- Kürbis ofgeleet gi vu Erbrechung an der Seeschick oder bei der Toxämie.
Ass e Kürbis nëtzlech fir Gewiicht ze verléieren?
Nëtzlech Proportiounen vu Kürbis fir Gewiichtsverloscht baséieren op den Inhalt vun selten natierleche véier Vitamin T. Natierlech aktivéiert de metaboleschen Prozesser a hëlleft de Kierper fir Energie voll ze verbrauchen, anstatt d'Reserven an Sedimenten ze accumuléieren. Mat beschleunegen Metabolismus sinn all schiedlech Fett gespalten an d'Person verléiert schnell Gewiicht.
Kürbis-Geriichte sinn an Diaken anescht, duerch eng diuretesch Effekt. De Kierper rembourséiert Flëssegkeet zesummen mat Toxine a Schlacken, an eng Persoun verléiert extra Pounds.
Zellulose an Kürbisbrennstoffer ass onverzichtbar fir Gewiicht vun der Gewiicht, well d'Glasfaser selwer net opléisen an net am Kierper absorbéiert gëtt, awer e Gefill vu Fëllung vum Däitscht. Och Zellulose aktivéiert d'Peristaltik vum Verdauungstrakt, entliewt d'Dess vum Stagnatioun vun der Nahrung. Fiberfaser ass e gudden Adsorptiv, wat den Kierper hëlleft de schiedlechen Zersetzungsprodukt ze halen.
Heet Kürbis fir nëtzlech Eegeschaften fir d'Gewiicht ze verléieren an säin Kaloriegehalt, just 30 Kcal pro 100 Gr Rohprodukt. Dëse kaloresche Inhalt gëtt duerch d'Tatsaach erkläert datt d'Kürbis 90% Waasser enthält.
Eng ganz ville Variatioun vu Kürbis - Platen hëlleft dëst Geméis an der Alldag ze beaflossen. Et kann abgeschnidden, gekacht, gebak ginn, op Müsléck oder einfach Kürbis-Saft kréien. Duerch Diversitéit
Kürbis - Kontraindikatiounen zum Konsum
Et sollt bemierkt datt mat enger enorm Spektrum vun nëtzlechen Eegeschaften d'Kürbis eng Rei vun Kontraindikatiounen ze benotzen:
- Diabetis mellitus. Kürbis ass eng direkt Drohung fir esou Patienten, well se reich an natierlechen Zucker ass.
- Gastritis mat enger reduzéierter sauerer Ëmwelt, besonnesch komplizéiert vun pepteschen Geschwëster. Dës Leit benotzen net e Kürbis.