Hunneg mat Nëss - gutt a schlecht

Heiansdo wëlls de also fir Iech eng Séisses ze behandelen an Iech net selwer ze verleegnen. Nëmmen esouessen Dessert net nëmmen lëschteg, awer och nëtzlech. Da gëtt et keen Schued dovun, weder fir d'Gesondheet, nach fir d'Waistline. D'Virdeeler a Schied un Hunn mat Nëss sinn scho vill geschriwen. Dëst ass e gemeinte Dessert, dat kann oft op der Tafel an enger Famill gesinn ginn. Fir et sou nëtzlech wéi méiglech ze maachen, musst Dir just e puer Regelen fir seng Virbereedung kennen, zum Beispill, benotzt nëmmen eng gewëssener Nout.

Benotzt Hunneg mat Walnüssen

Natierlech, fir dës Delikatesse ze preparéieren, kënnt Dir Faarfrousse benotzen , an och Cashewen. Mee et ass an enger Kombinatioun mat enger Nëss Waasser déi den Hunn net nëmme ongewéinlech lëschteg, awer och nëtzlech ass. Walnüts enthalen vill polyunsaturéierter Säuren, déi fir de Kierper noutwendeg sinn, an d'Hunneg ergänzt dës Vitamine.

Dës Nues mat Hunn bréngen vill Virdeeler fir Fraen a hire Kierper. Wann e Meedchen regelméisseg dës Dessert benotzt, kann hatt sech net iwwer d'Äusserung vu Falten oder Verléiere vun Haarteschichte maachen. Dës Delikatesse ass eng richteg Vitamin Bombe, a méi polyunsaturéierter Säure si als "Baumaterial" fir Hautzellen, Haarbéiräicher a Knuewer. Zousätzlech ass et en exzellente Mëttel fir net nëmmen Kale wéi awer verschidde "weibleech" Krankheeten ze verhënneren, zum Beispill Zystitis oder Dréch.

Och d'Virdeeler vun de Nëss mat Hunn ass dat mat regelméisseg Konsum vu souem Dessert, Dir kënnt bal souverännert wéi onerwaart a schlecht Stëmmung. Dës Delikatesse ass en universellt Instrument fir d'PMS z'ënnerstëtzen chronescher Stress. D'Säure an d'Vitamine enthalen enthale vum Kierper en Energiespuer an hëlleft mat der schlechter Stëmmung ze bewältegen.

Dofir sinn d'Virdeeler vu Walnuut mat Hunneg gutt an ausgedehnt, awer de Schued vun dësem Dessert kann nëmmen een sinn - eng Erhéijung vun der Waistline, wann Dir se ëmmer nees an de groussen Quantitéiten verbraucht. All déiselwecht, sou eng Delikatesse ass ganz kaloresch, also sollt Dir moderéiert sinn a net iessen an zu grouss Quantitéite. Et gëtt ugeholl, datt wann Dir net méi wéi 50 Gramm vun dëser Zuelung e Dag brauch, kënnt Dir Är Gesondheet verbesseren an de Kierper mat Vitaminen sécheren an net extra Pounds gewannen. An der Saison vu Katarrhalekrankheeten gëtt et recommandéiert d'Verwäertung vun dëser Delikatesse op 70 g ze erhéijen.