Radik ass bekannt seit fréier. Säin Heemecht ass Asien. Viraus gouf et allgemeng fir Liewensmëttel vun de Völker vum antike Griicheland, al Regioun an Ägypten benotzt. Déi interessant Saach ass datt d'Réimer e Kombinatioun vu Rettich a Esseg oder Hunn huet. Schon am 16. Joerhonnert gouf dës Geméis zu Lëtzebuerg populär. Besonnesch d'Geschirren dovu waren vun de Dammen, déi ëm hir Figur interesséieren. No Kalorie Radi ass lächerlech kleng.
Wéi vill Kalorien sinn an der Réischtere?
Also, pro 100 Gramm vum Produkt ass de kaloresche Wäerter vu Réischt ass nëmme 25 kcal. An dësem Fall sinn 93 g Waasser, Kuelenhydrater enthalen un 3,3 Gramm, Proteinen - 1,3 Gramm, a Fett vu 0,2 g.
Net nëmmen datt Ernährungsberoder beroden hien fir seng Ernährung ze bidden fir déi, déi e puer Extra Päifen verléieren wëllen, also nach ëmmer de Geméis ass reich an Vitaminen. Si enthält Vitamine vun der Grupp B, Kalium, Natrium , Eisen. Et huet nëmmen virstellen: an 100 g vum Produkt ass déi alldeeglech Norm vu Vitamin C, Ascorbinsäure. Dank dem Réischt ass de Kierper méi einfach a méi séier fir nei Zellen ze kreéieren.
Et huet eng grouss Quantitéit vu Protein, dat esou néideg während Diaken oder Iessen mat keng Fleesch ration.
Frësch Radieschen kënnen mat Muerten kombinéiert ginn, an trotz der Tatsaach, datt säi Kaloriegehalt aarm ass, hëlleft dës Mëschung d'Miererschutz. Et gëtt net iwwerflësseg datt de Produit an der Form vu Saloten, frësch preparéiert Jusstoffer benotzt gëtt.
Et hëlleft fir Kälelen ze halen, a veruersaache Kappwéi. A all dank der Tatsaach, datt d'Réischt ass net nëmme Zocker a Fette, mee och nëtzlech fir d'Enzyme an de Kierper.
Zousätzlech ass d'Wurzel fir "schlecht" Cholesterin aus dem Kierper ze bidden.
Trotz dem kaloresche Inhalter gëtt et Vegetatioun suergfälscht iessen fir Leit, déi vu Magensecherkrankheeten leiden. Et ass net néideg, datt Dir selwer an dësem Produkt limitéiere kënnt, just fir e puer Minutten am Waasser ze kachen.