Saute aus Kierzeten fir de Wanter

Summer fillt eis mat enger Abezuch vu verschiddene Geméis. All Dag kanns de eppes Neies virbereeden. An datt mer am Wanter d'Famill an d'Frënn mat engem Geméis an Erhuelung verbréngen, ass et wënschenswäert fir Billetten fir d'Zukunft ze benotzen. Vun dësem Artikel léiert ee wéi eng Saute vu Zucchini fir de Wanter ze kachen.

Saute aus Kiergeten ouni Esseg

Zutaten:

Virbereedung

Squash, Pärelen an Tomaten an Cubes geschnidden, awer mëschten se se net mateneen. Mir passen de Muert zesumme mam Raster. Grind Péiters. Tomaten a Pärp kënnt individuell mat Zocker a Salz. Mir vermëschen a behalen, sou datt d'Geméis de Jus erausginn. An de Pot, gitt am Ueleg a léisst d'Geméisverhältnisser: Tomaten zesummen mam Séiss, Zwiebelen, Zucchini, Karotten, séiss Pärelen an Péitersegelen. Deckel mat engem Deckel a simmer fir ongeféier 50 Minutten a rëm rëm gelauschtert. Praktësch op d'Enn, addem knollen knaschteg Knobbel a fir eng 5 Minutte méi gebéiert. Déi entsteet Saute gëtt op déi preparéiert steriliséierte Glanz geluecht an ass mat Zinnekleeder gerullt.

Saute aus Kierzeten a Auberginen fir de Wanter

Zutaten:

Virbereedung

Zwiebel geschnidden an Réng oder Véierringe. Karrotte grindelen an d'Kubel oder d'Grat. Mir bréngen de séiss Pfeffer vum Somen, geschnidden an mëttlere Stécker. Courgettes an d'Kibbesch geschnidden. Wann se jonk sinn, kënne se net gereinegt ginn. Auberginen an Tomaten sinn och a Stécker geschnidden. Huelt d'Hälschent vum raffinéierte Geméiswierk an de Kasseri, dréckt d'Ënn. Wann et transparent ass, fatzeg Karrott an ongeféier 15 Minutten. Wann de Muert gereecht gi wäert 5 Minuten genuch sinn. Setzt déi Tomaten a Patt, bis se de Jus zitt. Weider pour an d'Rescht vum Ueleg, setzen d'Zucchini, Pabeier a Auberginen. Deckt an deckt mat Geméis ëm ongeféier eng hallef Stonn. Während dëser Zäit musst Dir 2-3 Mol maachen. Duerno fëllt de Feier of a léisst d'Geméismass abkühlen. Nodeems et erëm op de Feier gelies huet, fir eng weider 20 Minutten ze goen an dann erëm ze cool. Fir Salz ze schmaachen, add Zocker, Pabeier. A waarm emol erëm. Am ganze ganzen, addelen Kraider, kräizegt Knuewel a gitt Esseg. Kënnen fir eng weider 5 Minutten. Am Viraus setzen mir d'wäschen Gouten ze steriliséieren, andeems se sech um 5-7 Minuten iwwer den Damp erfëllt hunn. Mir setzen d'Saute an hinnen, fëllen se mat Dënn ëmfaassen. Mir féieren se op den Kapp an huelt sech ëm a killen se ze cool. Saute zucchini fir Wanter ouni Sterilisatioun ass am beschten Platz gelagert - am Frigo, Keller oder Keller.