Vine Blieder sinn gutt a schlecht

Vine Blieder gi benotzt fir ze kachen fir verschidde Platen ze kachen, zum Beispill, all bekannt Dolma. Zousätzlech datt si lecker sinn, kënne mer net d'Auswirkungen vun der Trapegléck fir den Kierper notéieren. An Iessen gi jonk Blieder benotzt, déi nach net d'Zäit fonnt hunn an d'Wurscht an déi héchst Quantitéit vun Nährstoffer an hirer Zesummesetzung enthalen. Wat fir Kalorie Inhalt, 100 Gramm Konto fir nëmmen 93 kcal.

Virdeeler a Schued vu Wäin Blat

Zanter der Antikitéit sinn d'Blieder vu Trapp benotzt an de Rezepter vu Folk Medizin fir d'Virbereedung vun ënnerschiddleche Bouwen an Infusiounen.

Virdeeler vun der Trapegléck:

  1. De Kompositioun beinhalt eng vill Vitamin A - e staarkt Antioxidans, wat wichteg ass fir d'Stäerkung vun der Immunitéit ze ginn, Schutzzellen géint negative Faktoren a frësche Alterungsprozess ze schützen.
  2. Favoriete beaflosst d'Aktivitéit vum Magen-Darmtrakt, hëlleft fir mat entzündleche Prozesser ze bewäerten. Gitt d'Blieder vun enger grousser Quantitéit vu grober Flëssegkeeten, déi zur Reinigung vun den Déiere bäidroen, an dat huet e positiven Effekt op d'Verdauung. Zousätzlech erlaabt d'Faser méi laang Zäit fir e Sense vu Satisfaktioun ze erhalen.
  3. An enger Handvoll Blieder ass ongeféier 5% vun der Alliéierschnig vu Calcium, wat wichteg ass fir Knuewëssegkeet a fir de Gewiicht vun der Gewiicht.
  4. De Produk op der Blutzirkulatioun huet positiv Auswierkunge vum Produkt, wat Iech et erméiglecht, Leit mat enger Venusinsuffizient ze recommandéieren.
  5. Téi, déi op der Basis vu Blieder virbereet ginn, kann verbraucht ginn, fir menstruéiert Péng ze entfléien.
  6. Omega-3 Fettsäuren si bei hirer Zesummesetzung agefouert, déi wichteg sinn fir d'Gesondheet vum ganzen Organismus. Si reduzéieren de Risiko vun onkologeschen Krankheeten, Arrhythmie a gemeinsame Problemer. Positiv Säure beaflosst d'Aktivitéit vum kardiologesche System.

Et ass wichteg ze mengen datt d'Trapegléck fir Dolma an aner Platen net nëmme gutt sinn, mee och de Kierper kann schueden. Contraindicated Produkt an akutesche Formen vum Magen-Darmtrakt, zum Beispill, mat Gastritis a Geschwëster. Fir obesitt, gi keng Blieder déi thermesch behandelt ginn. Et ass recommandéiert fir d'marinéiert a salzeg Blieder mat allergréisste Suergfalt behandelen. Schied vum Geriicht vu de Blieder ka mat Leit mat Diabetis, Schwangeren a Stillen Fraen bréngen. Wann et e seriöse Gesondheetsproblemer ass, éier Dir d'Blieder benotzt, sollt Dir e Dokter consultéieren.