Wéi fréier Supersoal?

Hei drënner soen Iech wéi Dir Är Bean Soup vun den gescannten Bann mat Fleesch preparéiere wëllt an eng schlëmm Variant vum Iessen ubitt. Deen héigen Inhalt vu Bounen an dëser Form maacht et indispensabel fir Mierer a vegetaresche Platen.

Wéi bitt Bean Supp mat Konserven a Fleesch?

Zutaten:

Virbereedung

D'Preparatioun vun der Zopp preparéiert, de gehackte Ënnegeschmack an d'Nonnen vum Knuewel fein gehackt, an d'wäscht a getrocknene Rëndfleesch an d'kleng Scheiwen schneiden. Wärmt d'Bratpfanne mat Olivenueleg a lass et éischt Zwiebelen a Knuewel, a no sitt 7 Minutten si mer d'Platen vu Fleesch a Senne Kär. Fillt d'Inhalter vun der Bratpfanne zwanzeg Minuten a réieren, an dann d'Tomatenpasta virstellen an d'Miwwel fir e puer Minutten ze halen.

Loosst de Brout an enger Pan mat bannen ofgespechen Bannen opmaachen, fir all de gekachte Waasser ze schéissen a koch et a mëttler Hëtzt fir eng hallef Stonn. Dann addéiere de virdrun gereinegt a gehackte klenge Cubes-Kartoffel-Knollen, equipen d'Geriicht mat Salz, Bitter a Päiperblieder an lauerel Blieder an d'Zoppen op seng Weichkeet. Während dëser Zäit frittéiert een knuspueg Geschmaach, geschniddene décke Scheiwen vum Speck.

No der Zopp ass fäerdeg, zerwéiert mat frësche Grénge vu Dill a gebraten Speck.

Wéi bitt Bananen-Soup mat Walnüssen ouni Fleesch an engem Multivark?

Zutaten:

Virbereedung

E puer Stonnen virun der Prouf Kiche Sop, awer virun allem am Owend, Salaire de wäschen Bounen am Waasser. Dann huele Zwiebelen, Knuewel an Mierer zerstéckelt mat Kubel oder Stréim a Wesser am Geméiswierk zerstéiert an de Multi-Apparat fir de "Hot" oder "Baking" -Modus. Elo addéieren d'Tomatenpasta, lass d'Faarwen a gewascht Bounen erof, d'Päckelcher geschnidden a geschniddene Katoen an d'Kale Waasser ginn. Sdabrivaem Platen mat Salz, Päfferkären, Lorbeerblat a weider Kiche Suppe am "Quenching" fir zwou Stonne. Duerno wäerte mir d'zerrassene Walnuut, d'Blummen vun der Dill a geheien, wann se gewënscht hunn, gehacktene Pärpert a loosse se an de "erhëtzt" Modus fir ongeféier 15 Minutten brew.