Jidderee muss iwwert den wonnerschéinen Ingermoarten eppes fir Gewiicht verléieren. Awer dëst Drénke ass schéin net nëmmen dëst. Essentiell Ueleg an aner nëtzlech Elementer, déi an der Wuerzel vum Ingwer enthale sinn, de Metabolismus verbesseren, d'Leeschtungsfähegkeet vun all Systemer vun eisem Kierper verbesseren, dozou bäidroe fir seng Offäll z'ënnerstëtzen, an als Resultat, Verjéngung.
Haut wärt Dir Iech soen, wéi Dir Ingénieur doheem kënnt virbereeden, an Dir kënnt op seng bemierkenswäert Proportiounen probéieren. Den Effet ass no enger Woch vum normale Gebrauch ze gesi.
Wéi liicht ass et Ingermet?
Fir de Ingelsen ze braten, zerwéiert de geeschmëlzene Wurzel op engem feine Raster, Mauste vun engem Miel vun enger schueler Mass, kniet et an enger Schuel mat enger Zitrounen an d'Kéiss Waasser. Dir kënnt Zocker am Geschmaust zielen, awer vill méi nëtzlech ass dësen Téi mat Hunn.
Wéi bréngt Ingermet mam Zitroun, Honig a Pabeier?
Zutaten:
- geriwwe Root vum Ingwer - 3 Zoppeläffel. Läffelen;
- Hunneg - 5 Zoppeläffelen. Läffel oder fir ze schmaachen;
- Zitrounejus - 4 Zoppeläffel. Läffelen;
- Buedem schwarz Pfeffer - Prise;
- Blieder vum mëtt (optional) - fir ze schmaachen;
- gereinegt Waasser - 1,25 l.
Virbereedung
Fir Ingénieft mat dësem Rezept ze maachen, brauche mir d'geriwwe Wierder vun der Ingwerwurzel. Fir dat ze maachen, si botze se aus der Haut a lass et duerch e feine Raster. Dann hëtzt d'gereinegt Waasser fir ze kachen, dreemen dräi Icedelueden vu gerotéierte Masse, addem Honet, zitt mol bis et komplett opgeléist gëtt an d'Mëschung sechs Minutten daucht. Filtere vum Téi duerch e ganz feinen Trikor oder verschidde Schichten vun Gaze, Saison mat schwarzem Puce, Zitrounejus a gebrannten Blieder, wann Dir wëllt, de Tee fir e puer Minutten daueren an servéieren hei.
Hunneg kann net addéieren wann Dir Téi ubitt, an se separat zerwéiert.
Virbereedung vun hausgemaachtem Ingwerentoe
Zutaten:
- Roude Root vum Ingwer - 2-3 Tsp.
- Téi gréng - 1 Teelöffel;
- Kardamom - 2 Stécker;
- Zëmtgrond (optional) - Prise;
- Honor Blum - 3-5 Stonnen Löffelen oder ze schmaachen;
- Nouten (wann Dir wëllt) - 1-2 Knospe;
- Zitroun - 1/2 Stéck.
Virbereedung
Am Ufank brauche mir gréng Téi op traditionell Manéier, léisst et fir fënnef Minutten briechen a filet aus de Blieder. Mir bestëmmen d'Liquiditéit an engem Kasseroll oder Schoof, addéieren zwee oder dräi Teaspinne vum frësche Ingwerwurzel, Kardamom, Zimt a Nierfecht, wann Dir wëllt, a koch fir zwanzeg Minuten ze kachen. Dann dréit de Séiss vun enger halwer Zitroun aus an dréint déi reschtlech Fleesch mat der Haut a kochert fir eng aner fënnef Minutten. Viru Sëtz, Filter an Hëtschseier mat Honig.