Lush russesch Desserts hunn net séier an der Schnëtt, an dofir - Pikanen op dem Waasser - eng exzellente Manéier fir d'Traditiounen ze observéieren an d'Gesondheet ze beweegen. D'Geriicht, scheinbar langweileg an blass op den éischte Bléck, wäerd angenehm iwwerrascht mat der Diversitéit vun de Rezepter, der Quantitéit vun der Ernährungskomponente, dem rudesche Aussoe a ouni Zweiwel oblige fir se an der Ernährung anzebannen.
Wéi maachen d'Pikanen op dem Waasser?
Den Teig fir Pikanen op dem Waasser ass reich an verschidden Ingredienten, a souguer an der Schwäiz vu Mëllechprodukter perfekt noureschéiert a Sëtz. Dëse Geriicht wäerte d'Adherent vun enger gesonde Ernährung appelléieren an d'Intoleranz leiden fir Laktos. A wann Dir Eeër aus dem Rezept hutt, da gëtt d'Dessert Platen an d'Kategorie vu liicht Diätetradien.
- Fir den Teig ze preparéieren, benotzen d'waarmt Trinkwasser a mat engem Miel ofgeschnidden.
- Glanzheet, Zitater oder karboniséiert Waasser solle Lushness a Porositéit dem Dessert verdeelen.
- Wa Stot vum Zocker e Séisswaasser addéieren, de Kaloriegehalt vun de Geriicht ginn erof gaang.
- Fritters op d'Waasser, wéi déi traditionnell, am Geméiswierk. Fir d'Nahrungsqualitéit vum Produkt z'erhalen, musst Dir d'Liicht vun Ueleg verringeren an en net-Stick Pan.
Fritters op Waasser a Laafen
Heischent Pancakes op dem Waasser kann net nëmmen eng laang Zäit de Gefruer vum Hunger erfëllen, mais och e Favorit bei der Schnellkeet. Lush a ruddy, si beinhalt keng Produkter vum Déiereschäin, a si kënnen net nëmme séier schnell, mä och vegetaresch sinn. Dessert fir Brunch, erstallt an 40 Minuten, ass zimlech gutt fir frësch Liewensmëttel z'ersetzen.
Zutaten:
- Miel - 500 g;
- drénke Heefeg - 1 Pack;
- Waasser 400 ml;
- Zocker - 1,5 Tess. Läffelen;
- vanillin - prise;
- Geméishalter - 4 Zoppeläffelen. Läffelen.
Virbereedung
- Zocker a Hefeltiwer am waarmen Waasser oflag.
- Mischt d'Mass bis op d'Erscheinung vum Schaum, gitt d'Miel, Vanillin an e puer hallef Stonn halen.
- Fruucht um Geméiswierk bis rout.
Wäermt Pfannen mat Waasser a Soda
Fritters op Waasser ouni Heefeg ass e passende Rezept fir eng Kalorie-Dessert, déi "de" retten "déi d'Figur vum Hunger kucken an net vill verschidde Komponenten am Test erfuerderen. D'Ernährung an déi Nahrung, déi an enger Véierter Stonn geschafe gëtt, erfëllt Iech mat enger sanften Textur an Porositéit, wann d'Weizenmehl dräucheg mamiwwert ze vermëschen ass.
Zutaten:
- Miel - 400 g;
- Ee - 4 Stécker;
- Waasser - 600 ml;
- Zocker - 150 g;
- Soda - 1 Eeërbecher;
- Zitrounsäure - Prise;
- Geméishalter - 4 Zoppeläffelen. Läffelen.
Virbereedung
- Snait d'Eeër, add Zocker, Soda an Zitronen.
- Pour am Waasser, portrait gitt d'gesat an d'Miel.
- Fritt d'Pfannekuchen ouni Heefeg op Waasser bis Golden.
Fritters op Waasser ouni Eeër - Rezept
Pancakes op Waasser ouni Eeër - eng einfach Optioun fir jiddereen. Neen, fir ze kachen, bleift se ëmmer alles ze vermëschen an a setzt se an enger waarmer Bratpfanne op e puer Minutten. De Bakpulver gëtt e Splash, an d'Botter gëtt e Knuet vu Juegd. D'Ofwécklung vun Eeër ass net e Grond fir Mëssbrauch - d'Miel kënnt kaloresch Inhalt erhéijen, sou datt d'Geriicht nëmme fir de Buffet ass.
Zutaten:
- Miel - 250 g;
- Waasser - 200 ml;
- Bakpulver - 1 Eeërbecher;
- Geméisgehalt - 3 Zoppeläffel. Läffelen;
- Hunneg - 1 Zoppeläffel. Läffel.
Virbereedung
- Miel d'Miel mat de Bakpulver a gitt Waasser a waarmt Waasser.
- Stier bis homogen, gesitt Hunneg an e lukrativem Geméiswierk.
- Fritt einfach Fritters op Waasser fir 2 Minutten op all Säit.
Frittters aus Äis Flakelen op dem Waasser
Fritters vun Huelmes um Waasser lafen aus der "Préift" während der Entleerde vu Leit, wann recommandéiert Korras Kaf ze ersetzen duerch nëtzlech a lecker Nahrung. Pleasant Feature: D'Geriicht kënnen variéieren mat Fruucht, gesalzt mat Salz oder Zocker, doduerch experimentéiert a genéisst déi nei an nëtzlech kulinaresch Resultater.
Zutaten:
- Elo Flakelen - 200 g;
- Waasser 400 ml;
- Miel - 100 g;
- Zocker - 2 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Geméishalter - 4 Zoppeläffelen. Läffelen.
Virbereedung
- Mëschung de Flakelen mat Zocker a gitt a waarmt Waasser.
- Lass 10 Minutte laang bis komplett gekillt.
- Huelt d'Miel an d'Haferfloss, rëndt an d'Haferpfannen op dem Waasser.
Pfannen mat Manga op Waasser
Séiss Pâskaken op dem Waasser - e Dessert, déi traditionell Basis vun der kënne jee no Geschmaach an Wënsch schwätzen. Beispiller vu kulinareschen Manipulatioun - Pikanen op Waasser aus der Sërolina. D'Tender a Soft Texture vun de Behälter këmmert net nëmmen Kanner, mee och Elteren, déi d'Manga fir d'Manga inspiréieren an d'Kaffiszorten vun de Puppelcher mat nëtzlech Elementer ze diversifizéieren.
Zutaten:
- Sëlwer - 200 g;
- Waasser 250 ml;
- Dréchenscheid - 1 Paket;
- Zocker - 2 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Geméisgehalt - 5 Zoppeläffelen. Läffelen.
Virbereedung
- Virbereet Iech Pfannen op Waasser ze preparéieren Mango, Hefelt, Zocker.
- Géi d'Mëschung mam waarme Waasser a lass et e Véierel vun enger Stonn setzen.
- Fritt an engem Botter bis Goldbraul.
Wäermt Pfannen mat Mineralwasser
Fritters op Mineralwasser - de Rezept, ëmmer erëm bestätegen, datt de richteg a Loftmëttel ouni Heefeg oder Mëllechprodukter ka kréien. Verwaisslech Kueleges Waasser gëtt d'Schmaacht gutt, schmackhaft an am wichtegsten - Nahrung, déi ganz nëtzlech ass net nëmmen a mager Deeg, awer och an der Ofwécklung vun traditionelle Produkter an der Kichen.
Zutaten:
- Miel - 200 g;
- Mineralwasser - 250 ml;
- Bakpulver - 1 Eeërbecher;
- Zocker - 1 Zoppeläffel. Löffel;
- Geméisgehalt - 3 Zoppeläffel. Läffelen.
Virbereedung
- Mix Miel, Bakpulver a Zocker.
- Grad kleng an Mineralwasser pour an d'Masse gutt gemach.
- Fruucht an Ueleg, driwwer wéi Blasen erscheinen.
Pfannen mat Äppel op Waasserrezept
Fritters op dem Waasser - e Rezept, iwwer dee jiddfereen Fantomitéit ka weisen an hir Lieblingsfuere an engem gesonden an net kalorieellem Geriicht benotzen. Fruucht perfekt kombinéiert mat dem Test, add Aroma a Geschmaach bereet. Äppel, deenen hir Vitameneigenschaften bekannt sinn, sinn ganzjäreg all Joer ronderëm an et wäert ee wäertvoll Firma eng einfach Dessert maachen.
Zutaten:
- Äppel - 2 Stécker;
- Miel - 300 g;
- Waasser - 200 ml;
- Ee - 1 Stéck;
- Zocker - 3 Zoppeläffel. Läffelen;
- Soda - 1/2 Teelöffel;
- Geméishalter - 4 Zoppeläffelen. Läffelen.
Virbereedung
- Peel de Äppel a schloën se.
- Stuff e Ee an d'Mass, Soda a Zocker addéieren.
- Lues addéiere mer Waasser a Miel a rëm gutt. Gitt e lukrativem Geméiswierk am Teigs.
- Fritt an enger erhascht Bratpfanne bis rout.