Rëndel Salat - lëschteg a gesonde Rezepter fir ee einfache Vitaminsnack

E bësse preparéiert Rëndfleesch Salade qualitativ ergänzt fir déi alldeeglech Ernärung a Diversifizéiere vum Festivalmenu. Appetitgläichheet gëtt net nëmmen duerch exzellente Geschmaacherkennung, awer och duerch beandrockend Ernährungssituatioun, déi Lëscht vun deelweis op zousätzlech Komponenten hänkt.

Déi lecker Salate mat Rëndelen

Fir eng Salade mat Rëndfleesch virbereeden, Rezepter ginn net gebraucht, hëlleft eng schmackeg Zännpaste bei der Kombinatioun vun de Produkter ze preparéieren fir déi lecker Konditiounen ze kréien.

  1. Besonnesch nëtzlech Saloten sinn frësch Rooten, déi aner Wurzelen ergänzen, z. B. Muerten, Sellerie, wéi och Äpfel, Kürbis.
  2. Gekillte Rüben-Pulp perfekt harmoniséiert mat anere Geméis: Karotten, Kartoffel, Kohl, Gurken, virun allem gelaaf. E perfekte Beispill vun dëser Kombinatioun: Vinaigrette an all seng Variatiounen an aner ähnlech Snacks aus gekachten Eegem Geméis.
  3. Qualitativ transforméiert de Geschmaach vun Snacks duerch Knäppche, Zwiebel oder grüne Zwiebelen un hir Kompositioun.
  4. Och an engem lakonesche Leeschtungsfäeg ass de Puddel perfekt, a mat der Zousatz vun zervéckten Néissen an getrockenen Uebst ëmgewandelt a kulinaresch Meeschterwerk.
  5. Gutt Saluden mat Zousatz vun Hering oder gekachten Huebee ginn et gutt. An der Zesummesetzung vun dëse Platen addéieren aner gekachten Geméis: Kartoffel, Karotten a Zwiebelen, wéi an der berühmten Zalot "Herring ënnert dem Pelzmantel".

Fresh Beet Salade

Een frësch Rüben-Salat mat Geméisueleg, déi nom folgend Rezept virgestallt gëtt, ginn e perfekte Vitamine-Supplement un déi haaptsächlech Platen, e lichte Bäche fir Fleesch, Fësch oder nëmmen e onofhängege Snack fir fir d'Entloosserdeeg ze servéieren. D'Zesummesetzung vum Liewensmettel kann erweidert ginn andeems d'Nëss oder de Kéise gebak ginn.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Rub op e koreanesche Rutsch a geschnidden an dënn Streifen vu geschleeferen Rousen, Sellerie a Mierer.
  2. Verdréit den Apfel, addéiere mam Rescht vun den Zutaten zesumme mat gehackte Kräider.
  3. Eng Salade vu Rousen a Muerten déi mat Botter, Hëppel a Mustard gekleet sinn mat Salz- a Pärpflavor Mix vermëschen.

Rëndel Salat mat Knuewel an Mayonnaise

Allgemeng bereet, mee genéisst vill populär Ënnerhalter bei der léiwer vu gudde Snacks, e Rietsch-einfache Salade mat der Zousatz vum Knuewull gekocht. D'Tëntausrüstung an dësem Fall wäert Mayonnaise sinn, dat duerch d'Hand ofgeleet gëtt. D'Quantitéit vum Knuewel pulp kann ugepasst ginn.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Kukillen d'Rüschen, cool.
  2. Grind Geméis op engem Riet, addéiere mat der Presse Knuewel, Mayonnaise, Salz, Pabeier.
  3. Mix de Rescht Salade séiss mat Knuewel a servéiere.

Salade "General" mat Rüschen

Virbereet mat dem folgendem Rezept, e Rüppelsalat mat Mayonnaise ass ideal fir eng festlech Präsentatioun, well et e spektakulär Ausserdeem a gläichzäiteg en ongewéinleche raffinéierte Geschmaach huet. De gekierzte Wurzel ass kombinéiert mat gekachten Rëndfleesch, Kartoffel, Karotten, Kéis an Granataprogramm.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Kach, gutt a grinde selwer individuell Kartoffel, Karotten a Rëndelen.
  2. Fein gehackt oder d'Faseren vu gekachten Fleesch gemittelt, gemëscht mat gehackte Knuewel.
  3. Rub de Kéis.
  4. Place de Kartoffel, da reng Rëndfleesch, Karotten, Kéis an Rëndel um Dësch an der Dier am Ring, ouni ze vergiessen datt se all Schicht mat Mayonnaise, Salz a Pärp.
  5. Lass den Layer de Salat mat Réi fir e puer Stonnen, fir sech z'prévennéieren, a virum Déngen, dekoréiert mat Granatapfel.

Salade vu Rousen a Geesskéis

Déi folgend Versioun vum Appetitéiere gefällt d'Supportere vun exquisite Geschmaart Kombinatiounen. De Pulp aus der Wuerzel erof geet effektiv ergänzt duerch Geessekierch a Rucola mat Nossen. Benotzung kann kaaftlech Nusselenker oder Pinienkerch gehackt ginn. Maacht de Geschmaach vun de Platen maachen e liicht Liwwerung op Basis vun Olivenueleg.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Kachen a gutt a schneiden an dënnen Rieselen.
  2. D'Geriicht gëtt mat enger Rutsch aus enger Rakéit geluecht.
  3. Top mat Rüben a Scheiwen Ziegenkéis.
  4. Mëllt d'Botter mat Zitrounejus, Senne, Zocker, Salz a Pabeier, bis all d'Kristalle opgeléist sinn.
  5. Schlousend e Salade vu Rietsholz a Kéis mat engem Dressing a servéiere.

Salade mat Rüben a Gekarpsbett

Delikater Salat aus gekachten Rëndelen kënne preparéiert ginn duerch Kombinéiere vu Rootemëllech a Gekarpsbett, Zwiebel a gekachten Eeër. De Snack kritt qualitativ d'Diversitéit vum Menu diversifizéiert an op de festen Dësch ass net déi lescht Plaz. Dekoréiert de Geriicht ka Federn vun gréngen Zwiebeln oder Gurkenescheien.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Kukkéier a schneiden d'Rescht u Kubel.
  2. Eng ähnlech ugeschniddener Gerait a gekachten Eeër.
  3. Sträich manner wéi kleng Zwiebelen.
  4. Sezelen d'Ingredienten mat enger Mëschung vu Sour Creme, Mayonnaise a Senne, gesond fir ze schmaachen.
  5. Den Rëndfleesch Salade zerwéiert an ze servéieren.

Salade mat Rëndelen an Néckelen

E Salade vu Bakburen kënne gekacht ginn, op der Basis vun den Empfehlungen vun dësem Rezept. Et kann een als onofhängege Snack oder als Bäckerei fir Fleesch oder Fëschgericht servéiert ginn. Als Kleedung gëtt séiss Creme gebraucht, anstatt datt et Mayonnaise applizéiert gëtt, ideal fir doheem.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Beets ginn an der Folie gewéckelt an 1 Stonn op 180 Grad an den Ofen gebak ginn.
  2. Peel de Wuerzelen a Schotten.
  3. Grind grouss Nëss, addéiere mat der Rübenmass zesumme mat gerotéierte Knuewel
  4. Saison de Riech Salat mat séisser Crème, Salz, Pabeier a gemëscht.

Salade vu Kraut a Rëndelen

Déiere Salat vu Rousen a Kabbel fëllen de Kierper mat Vitaminnen a halen d'Schläppt an der Taille. An dësem Fall benotzen d'frësch Rooten, déi am meeschten aus dem Iesse kommen. Tanken kann komplett ouni Ueleg gemaach ginn oder doduerch e klengt Betrag ass fir eng besser Assimilatioun vun wertvollen Elementer.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Schmaacht de Kraut mat dënnem Strooss e Schleier mat der Zousatz vu Salzhänn.
  2. Riet Rüttler an Apel, leien op d'Kär Mass.
  3. Knuewel, Zitroun Jus an Zocker addéieren, Salz d'Diabetes Diät fir ze schmaachen a gemengt.

Ruffelot Salade am koreanesche Stil

Maacht Iech e Salade vu geréift Rüben ze maachen mat engem koreanesche Rezept mat der Zousatz vun charakteristesche Feierdeeg, wéinst dem d'Snack e besonnesche pikanen Geschmaach an en erstaunlech verführereschen Aroma erfaasst. De Betrag vu Esseg a Zocker kann ugepasst ginn, wéi och en Deel vum Buedem hei Chili Pepper.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Grind réit op e koreanesche Rutsch.
  2. Salt Salz, Zocker, Esseg.
  3. D'Panne op Ueleg erofhuelen, all d'Gewierzer an de Knuewel, lues a mëschen an d'Rüttchen geschnidden.
  4. Den Kappsal am Kapp a réit e puer Stonnen am Frigo.

Salade aus pickele Rousen

Een einfache Rëndelsalat kann eng super Delikatesse ginn, wann Dir geréischtert Wurscht am Ofen premarinéiert an enger schaarf Marinade fir méi Stonne oder am Idealfall bei der Nuecht. Als Begleedung vum Basisbaustoff, Feta, Walnüssen an gebraten Sonnenblumenzonen ginn benotzt.

Zutaten:

Virbereedung

  1. D'Rëndel gi fir eng Stonn op 180 Grad an der Folie vum Ofen bereed.
  2. Wou d'Wurzel erbilt, an d'Halschent geschnidden, an dann dënn kleng Scheiwen ze schéissen.
  3. Den Ueleg mat Esseg, Hëppel, Salz a Pärp, Mëschung an enger Mëschung vu Bësche geschnidden fir e puer Stonnen.
  4. Rëndelschnëtt Platen, Feta-Stécker, Nëss a Särbëscher ginn op der Platen mat Salatblieder, mat de Rescht vu Marinadee verwässert.

Salade vu Herings a Rënds

D'Salade vu Rousen a Kärgeschmaach wéi all sérieux Hering ënnert engem Pelzmantel ze schmaachen, maacht a ville Stéck méi grouss a méi séier. Dir kënnt et als Rees aus Fëschfilet benotzen an de Produit selwer preparéieren, d'Fleesch vu de Knäpse ze trennen, no der Ausgab vun der ganz liicht Salzkierper. De Vorspeis gëtt méi lecker wann Dir Salade zwéi sinn.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Kachen d'Rüschen, propper.
  2. Gitt e Geméis op engem Rieder oder a Kubelstéck geschnidden.
  3. Shrink fillet salleiert Hierscht, Proteinen an Zwiebelen, addéieren op d'Rettet Mass.
  4. Yolks sinn mat séisser Rahm, Senf a Zitrounejus.
  5. Schmaacht d'Dressing Salade, rous.

Salade mat Rëndelen an Äppel

E köstlechen Zalot mat Réibetter kann mat dem Zousatz vun engem Apel préparéiert ginn. Et ass léifste Séiss-séiss oder sauere Fruucht benotzen, déi se virdru vum Kär mat enger Zuel an aus dem Schiel gereinigt hunn. Zwiebel gi mat engem kochendem Waasser geännert, wann et gefaart gëtt a füli ee kléng Zitrounejus.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Kach oder ofkillt an den Ofen rŽitscht, da kläert a schneiden.
  2. An déi selwecht Manéier e Apel zerstréit.
  3. Slice d'Ënn an dënnen Scheiwen zerquetscht, Knuewel duerch d'Press drénken.
  4. Kombinéieren d'Ingredienten an enger Schuel, Tank mat Ueleg, Salz a Pabeier.

Salade mat Réibau a Poulet

Een einfache Salade vu gekachten Rüben , déi mat der Zousatz vum gekachten Huet gekacht ass, ass fir Iech ze schreiwen oder ze iessen fir e festen Menü. Harmonesch a ausgeglachem Geschmaach vun engem liicht Platen léisst sech net egal wéineg gewéinlech Leidenschaftlech oder Gourmeten.

Zutaten:

Virbereedung

  1. Kukkent de Huetfilet mat der Zousatz vun Salz a Gewierz.
  2. Slice d'Fleesch an d'Kibels.
  3. Eng ähnlech Art a verschmuelten gekachten Rüben.
  4. Nëss braun, zerschmiert.
  5. Maacht de Fleesch mat der Fleesch vum Geméis mam Nëss, Knuewel, Blummen.
  6. Joghurt, Salz, Pärpert, mëschen.