In Russland ass Rettich ëmmer an héich Hoerenoess ginn. Et war eng vun den Haaptmëttelen, an et war och fir verschidden Krankheeten ze behandelen. Haut ginn verschidden Zorten aus dësem Geméis ginn zum Verkaf ugewuewt, eng vun de meeschte verbreet ass déi wäiss Radiesche. Vill Leit si wéi hir interessant Schaarck. Mä net jiddereen weess iwwer d'positiv Eegeschafte vun der wäisser Réicht. Obwuel et wierklech e ganz wertvolle Liewensmëttelprodukt genannt ginn ass.
Kompositioun an Eegeschafte vu wäissem Rettich
D'Zesummesetzung vum Geméis ass ouni Zweiwel eenzegaarteg. Éischtens ass et méi wéi zéng valabel Aminosäuren, déi de mënschleche Kierper nëmmen aus der Äusserung kréien. Zweetens ass et nëtzlech ätherescht Ueleger. Drëttens, an dëse Wurzelen ass et vill Kraaft a vill Faser. Ausserdeem sinn d'benefizéiert Eegeschafte vu wäissem Rettich wéinst der Präsenz an enger villeer Vitamins- a Spuerelementer. An enger Duerchschnëttgréisst ass de Geméis 40% vun der Alldag vun all de biologisch aktiven Substanzen. Inklusiv Vitaminnen A , E a C, Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B9, Kalzium, Magnesium, Kalium, Phosphor, Eisen, Jod, etc.
Wat ass d'Benotze vu wäiss Radeschleeë fir den Kierper?
Dank essenziellem Ueleg huet de Geméis e antiviralen Effekt, also seng Pulp a Jus an Kombinatioun mat Hunn ass fir Kälberen a Grippe ze behandelen. Zousätzlech ass Äddi kann d'Immunitéit stäerken, a no enger schlechter Krankheet restauréieren. Root kann Diuretik a choleretesch Effekt ubidden, dofir ass recommandéiert ze ufänken fir déi, déi aus Cholelithiasis leiden, Sturzfälle vum Harnsystem, Nier Krankheet. Wäissrettung kann e schlechte Effekt op den Nervensystem hunn, d'Neurosen erliichteren. D'Präsenz vun enger grousser Quantitéit vun der Glasfaser mécht d'Geméis nëtzlech fir d'Aarbecht vum Darm an de ganze Verdauungssystem ze optimiséieren. Och mat regelméissegem Gebrauch erhéijen d'Hämoglobinniveau a reduzéiert d'Wahrscheinlechkeet vum Kriibs. In Folk Medikamenter mat Hëllef vu Pulp aus engem Pulpett Rettich gemëscht mam Honig behandelen verschidde Hauterkrankungen, inklusive purulente Abscesser an Ekzeme.
D'Verwäertung vu wäissem Rettich fir de Kierper ass an der Tatsaach datt et e positivt Auswierkunge vum Aussergewéinlech huet. Déi, déi et iergendwou ësst iessen, kënnen d'Mueresschlucken um Gesiicht verbrennen, Poschen ënnert den Aën, verbesseren den Zoustand vun hiren Nägel a Hoer. Geméis huet eng verjüngende Effekt, also muss se an der Diät fir Leit iwwer 35 Joer opgeholl ginn. A Fraen sollte wëssen, datt de wäisse Rettichakell gutt ass aus Altersfleeg a Séisswäin. Dir kënnt dënn Kriele vu Rootemëllech op problematesch Siten beméien an ongeféier 20 Minuten halen. Eng Maschinn vu gerotéierten wäiss Rettich mat Réier a Burdock Ueleg kann benotzt ginn fir Haeren ze verstäerken. Si gëtt 15 Stonnen op d'Wuerzelen gesat, mat hirem Plastikbuttek. Daacht sëtzt mat séissem Waasser a Shampoing virbehalen.
Kann Wäissrettfusioun hëllefen, Gewiicht ze verléieren?
Vill Leit gleewen, datt de Réischtaussoe bezeechent Wäiss, hëlleft Gewiicht ze verléieren. Awer dëst ass net ganz richteg. Nutritionisten recommandéiere wierklech dëst Geméis an der Ernährung fir déi, déi iwwer Iwwermass kämpfen, awer net well hien heiansdo d'Fett verbrenne kann. D'Verwäertung vu wäissem Rettich fir Gewiichtsverloscht ass en anere - et huet e Minimum vu Kalorien a 100 Gramm, nëmmen 21 Kalorien. Dofir kënnt et sécher an d'Zesummesetzung vu Saloten oder einfach iisbereet a iessen mat enger geräicher Menge Geméiswierk an e Scheiss Brot. Dëst ass eng ganz nëtzlech Nuddel, well et drénkt Hunger a kee Schued fir d'Figur. Dir kënnt e puer Deeg arrangéieren an entloossen, awer net méi wéi zweemol an der Woch.