Fruucht iessen doheem

Summer, Sonn, Hëtzt ... A véier Grad am Schattich wëll ech permanent am Frigo begleeden. D'Erliichtung ass nëmme Waasser an d'Glace - ganz Buedem vum Eisendesser. Mä et ass net onméiglech mat esou enger Buedemmuecht fir eng laang Zäit mat Stroum ze setzen. Mir mussen nach gesünder Weeër këmmeren fir ze killen, an d'Fruucht iessen als eng exzellent Alternativ fir d'Glace. Et ass ganz fräi vu Fett, a wann d'Fruucht séiss genuch ass, kann Zocker och verworf ginn.

Wéi kënnt Fruucht iessen?

Déi einfachst Méiglechkeet ass, kleng Fruchstécke ze fréihen, a gräift se dann an engem Mixer zu engem Stécker. Dir kënnt och e Mandelkuel an Melonen koachen.

Déi zweet Method erfuerdert eng speziell Form. Awer wann Dir keng Zäit hat fir et ze kréien, kënnt Dir normaler Plastikstécker an hëlze Stécker aus der Spär Eisesse maachen. Mir schneiden eis Lieblingserfriseren an d'Kibber (Dir kënnt Beeren) huelen, e Drëttel an d'Schëlleren schlofen an d'Ueleg mat natierlecht Jus zitt. Vergiesst net datt d'Stécke vertikal gespaart sinn an de Frigo liesen, fräisetzen.

Mat den folgenden Rezepter mussen e bësse méi laang ginn, awer den Dessert kritt méi raffinéiert.

Wéi kënnt Fruucht iessen mat Kiwi a Wäin zu Hause?

Zutaten:

• Kiwi Fruucht - 8 Stéck.
• Zocker - halleft Joerhonnert;
• Waasser - 1 Element;
• Wäin drénken Wäiss - 1 Zoppeläffel.

Virbereedung

Peel a schneiden de Kiwi an engem Mixer bis gutt. Mir reiben dës Kraaft déi duerch e Sëf fir d'Saueren ewechgeholl ginn. Zocker gëtt an e Kasseroll gefloss, mat Waasser gefaellt a waarmt, e Rëms, iwwer e klenge Feier bis et erléisse kënnt. Dann gëtt de Sirup nach eng Kéier brëcht an 3 Minutte kacht. Mir liesen et cool a mir gi mat dem Wäin an de Kiwi. Maacht gutt, fëllt d'Schimmel an setzt se an de Frigo. Wann d'Mass masséiert op d'Wänn verstinn, mol nees mat enger Gabel ze mëschen an dréit et an der Kéis, bis et komplett scharf gëtt.

Fruucht iessen "Watermelon Scheiwen" - Rezept

Zutaten:

• Kalk - 6 Stéck;
• Orange - 2 Stécker;
• Natierlech Jogurt - 1/2 Dësch;
• Strawberry - 1 Element;
• Pudderzucker - fir ze schmaachen;
• Tropfen Schockela - 1 Zoppeläffel. Läffel.

Virbereedung

Limen an der Halschent geschnidden, véiermount d'Pulp auswierken an d'Krust spülen. Erdbeeren gi mat engem Mixer gefeelt, frësch gepresst Orangensaft a Joghurt (et sollt déck) sinn. Wëllt der als Puderzucker addéieren? Eemol erënnert mer alles. Fill dës Mass vu Boote mat Limonaden, addéiere bis all e puer Schockelaabdrëpsen a schécken et op d'Gefriesseler. Wann se kal ass, huelen d'Limetten aus, gitt hinnen eng Wärmechkeet a schneide se an 3 Stécker mat engem waarme Messer. Et mécht 36 Watermelonen Skibochek.

Well, wann Dir mengt, datt ouni Mëllechstrooss iergendwou, versprécht d' gebridderte Eis ze kachen. An och perfekt cool am Summer Hëtzt Kompott vu Plummen .