All Kanner si frou mat Séiss. Och trotz der Tatsaach, datt et schiedlech ass, si se ëmmer gefrot fir hir Bonbons "Trüffel" ze ginn , Kraider Eis an aner Séisses. Mir bidden Iech eng alternativ Léisung fir dës schwiereger Aufgab. Loosst eis e puer Rezepter fir Muesli Bars maachen. Nieft zu Friichten an Uebst, si enthält och e ganz nëtzegen Ofel Flakelen. Homemade Bars vu Muesli ginn net nëmme vill méi schmaacht, awer och méi nëtzlech wéi Shopping Sweets.
Wéi ee Muesli Bars kuken?
Zutaten:
- Flëssegkeete Flakelen - 2 Elementer;
- gréngen Apfel - 1 Stéck;
- Biren - 1 Stéck;
- Bananen - 1 Stéck;
- geréift Mandelbannen, Walnuewen oder ebessen - 3 Zwergen. Läffelen;
- Rezepmen, Prongen, gedrockene Aprikosen - 3 Zoppeläffelen. Läffelen.
Virbereedung
Wéi eng Bar am Muesli doheem ze maachen? Mir huelen e gréngem Apel an e Bireng, grëndlech mäin, wäschen an d'Fruucht op enger gréisser Rutsch erleed. D'Bananen hu geschleeft a kniwweg mat enger Gabel an de Gromperen, a gedrockene Fruuchten fein zu Kibbers geschnidden.
All Ingredientsen gi gemëscht an enger déifer Schuel, fir eng homogen Kraaft ze kréien, déi un d'Konsistenz vun engem décke Teas erinn. Als nächstes verdeelt d'entsteet Fruuchtmixe an enger eenheetlecher Schicht op engem Bakblech, dee mat Pergamentpapier bedeckelt ass, d'Kanten mat engem Löffel un a bake bei enger Temperatur vu 180 Grad bis zu voller Preparatioun. Da setzt d'Muesli sou séier wéi méiglech an kleng Portioune - Bars, ofkillt an servéieren op den Dësch.
Een einfache Rezept fir Muesli Bars
Zutaten:
- Elo Flakelen - 200 g;
- eng Mëschung aus gedrockene Fruucht - 200 g;
- Mëschung vu Nëss - 100 g;
- Geméishalter - 50 ml;
- Hunneg - 50 ml.
Virbereedung
Wéi eng Bar vun Muesli maachen? Mir huelen getrockene Fruucht, vauichte wäschen, getrocknegt, gréissert kleng a kleng Stécker geschnidden an d'Nëss fein gehackt. Mix an enger Schuel vu Nëss, Äis Flakelen, gedrockene Fruucht, Dir kënnt et fir geschmaacht Särker ze schmaachen. An enger separater Schuel, waarm den Hunn am Waasserbad esou datt et flëssegt gëtt. Duerno ruffen mir e klenge Geméiswierk op et a liesen d'entstinn Mëschung zu getrockene Fruucht mat Flakelen.
Eng kleng Form fir Backen oder e Bakblech gëtt mat Pergamentpapier bedeckt, mir hunn d'Miwwel gleichméisseg vergréissege gelooss, et gepackt well a mat engem Löffel ze verdeelen. Mir setzen de Pan an e virgemaachten Ofen bis 160 Grad, 30 Sekonne backen, bis eng helle gouwen Faarf kritt gëtt. Da koméit den fäerdeg Kuch ze killen an, wann et killt ass, an dënn Bunnen ze schneiden. Mir servéieren op den Dësch! Gutt Appetit!