Kuckt sech ganz schéi, schlank an d'Attentioun vun deem anere Geschlecht, d'Frae vun verschiddene Alter. Fir dat si oft op all Zorten vun Diaken oder eng speziell Rëscht fir d'Kierper - Entloossung ze organiséieren. Mir proposéieren fir erauszefannen, wat Resultater den Erliewniss entlooss gëtt.
Auslaach op watermelon ass gutt a schlecht
Jiddereen Diät a souguer Néier Deeg hunn hir eegen Virdeeler an Nodeeler. Waassermeloun Entloossdag ass keng Ausnahm. D 'Ernährung wësse net:
- Jiddereen dee Problemer mat der Nier huet. Soss kënnt et Exacerbatioune vun der Krankheet ginn.
- Leeschtungen Diabetis mellitus. Dës Entloossung wäert méi Schued maachen wéi gutt fir déi Persoun.
- Mat Cholelithias .
- Déi, déi d'Monoditéit schlecht toleréieren, well se mussen e Kärel fir e Dag maachen.
Allerdéngs ass e Virdeel fir esou Entloossung:
- Ausgeschloss vu Toxine vum Kierper.
- D'Pure vun der Magen-Darm-Tract mat der Faser, déi an der Pulpett ofmësseg ass.
- Den Inhalt am Kuchel vu Vitaminnen A , B, C, Eisen, Kalium a Magnesium.
D'Entlooss Deeg op watermelon fir Gewiicht verléieren
Vill Ernärter hunn gesot datt d'Auslaaf op watermelon ass ee vun den effektivsten fir jiddereen, deen Gewiicht verléiert. Ganz schmaacht a nëtzlech Beere enthält Folsäure, wat hëlleft fir de metabolesche Prozesser am Kierper ze beschlecken, wat hëlleft eng schéi schlank Figur ze fannen. Awer wann et e Wonsch ass, Gewiicht ze verléieren, ass et wichteg ze mengen, datt niewent watmëllech, méi am Dag, iergendwann eppes iessen an drénken net besser.
Fir d'Auslaascht op enger leckerer Beeren, braucht Dir 1,5 kg Kellermounin. Si mussen ënnerdeelt an 5 oder 6 Deelen an de ganzen Dag verbraucht ginn. Zur selwechter Zäit braucht Dir net dat waart direkt no sou engem Dag weider geet. Dëse Prozess bleiwt awer effektiv. Et ass recommandat fir dës Entloossung am Hierscht ze maachen, wann d'Wassermëllech garantéiert net nëmmen geschmackhaft, awer och nëtzlech ass.
Deen Dag op watermelon an Melon
Maacht de Prozess fir ze verléieren e wierklech lecker wäert hëlleft Melang vu Feierdeeg. No him ass et gebonnen, e beandrockend Geescht vu Leichtigkeit ze sinn. Jiddereen deen op dës Manéier entloos wëll, musst Dir zwee lecker Beeren net verbannen. All zwou Stonne musst Dir Melon oder Watermelon iesst. Waassermelon kënnt erlaabt et onverwuesselt Joghurt ze iessen. Dir kënnt nëmmen Mineralwäin drénken.
Den Dag op Kefir an watermelon
Den Kefir-Watermelon entlooss Dag gëtt och effektiv genannt. Den Dag virdrun musst Dir eng Mouemel kaaft an trennen se an gläichberechtegt Deel. Déi éischt vun hinnen kënnen schon während dem Frühstück benotzt ginn. No dräi Stonnen Dir musst een Glas Bifidokript ze drénken. Fir de Mëttegiessen musst Dir den zweeten Deel vun enger lecker Reife. Am Nomëtteg musst Dir e Glas Joghurt drénken. Ernährungsberodung empfänkt jiddereen, deen Steng oder Sand aus dem Nierendéngscht huet mat enger Mandelkonson an engem waarme Bad ze verbréngen. Duerch dës Prozedur kënnt et iwwerméisseg Suen aus dem Kierper ginn. Virun Bett ginn, musst Dir e Glas Kefir drénken.
Den Dag op watermelon a Kéis
Wann den Ausléiserdeeg op watermelon ass vun aneren ähnlechen Nahrungsergänzungsprodukter diversifizéiert ginn, gëtt de Prozess vu Gewiicht ofgeschaaft wesentlech méi einfach. Een vun den effektiven Optiounen fir d'Entloossung ass d'Benotze vu Watermelonen a Kéis. Et ass wichteg ze wëssen wéi vill Waasser op der Entlastung ass. Ernährungsberodung recommandéiere am Laaf vum Dag 1 kg lecker Beeren. An dësem Menü sollt Fettgehalt Kéise goe loossen - 400 Gramm am Dag. Dir kënnt Drénkwaasser drénken a gefeelt drénken. Waassermeloun kann separat aus Hiert Kéis verbraucht ginn oder mat deem. Gitt recommandéiert a kleng Portioune wann et e Gefill vu Hunger gëtt .
Den Dag op Buckwheat a Watermelon
Heiansdo Mono-Entladung op enger gudder nëtzeger Beeren ass net ganz gutt toleréiert. In esou engem Fall ass d'Kummermaus vum Menü mat diverse nëtzlech Produiten diversifizéiert. Eng vun den effektivsten ass d'Kombinatioun vu watermelon a Buckwheat. Lieblingsem Kaffi sollt verbreet sinn an et ass besser wann Dir net preparéiert Getreidel benotzt. Ganz am ganzen Dag braucht Dir 200-300 Gramm Kavutt ze konsuméieren. Watermelon kann 0,5-1 kg iesst. Op dësem Dag musst Dir bis 2 Liter Waasser drénken. Eemol am Dag op watmëllech mat regelméisseg Wiederholung gëllt als effektiv.