D'Globaliséierung vum Problem vun Iwwerwaachungsgewalttheeten, Wëssenschaftler an aner Figuren fir nei Weeër ze fannen fir Gewiicht ze verléieren. D'Neiheeten an dësem Beräich schloen d'Champignons shiitake , de Benefice vun deem laang Zäit vun Awunner aus China a Japan gefillt huet. Do si se als "Elixier" vum Liewen bezeechent.
Virdeeler a Schued vu Shiitake Champignons
Eng riesch Kompositioun vun Mineralen, Vitaminen a Aminosäuren bitt e puer Eegeschafte:
- Mushrooms are low-calorie foods, sou datt se sécher an engem Menu mat ënnerschiddlech Diaken agebaut kënne ginn.
- Verbessert de Nervensystem, wat en hëlleft hëlleft besser den stressegen Zoustand während der Period vum Gewiicht vun der Gewiicht ze transferéieren.
- De Cholesterinspiegel am Blutt ass erofgaang.
- D'Geschwindegkeet vun der Verännerung vu metaboleschen Prozesser erhéicht.
- Erhéije d'Produktioun vun Leber-Enzyme, déi Proteinen a Fette bremsen.
- Huet eng choleretesch Effekt, wat hëlleft fir Toxine a Dekompositiounsprodukte vum Kierper ze bidden.
D'Benotze vu Shiitake fir Gewiichtsverloscht kann nëmmen erreecht ginn wann d'proper Ernährung an d'Übung. An dësem Fall wäert de Verléiere vun extra Pounds wéinst der Normaliséierung vum Stoffwechsel, d'Verdauung vun der Verdauungssystem verbesseren, an och d'Reduktioun vun der Kalorieansammlung. Schliessche mat Shiitake ass fir eng laang Periode konzipéiert, wat de Risiko fir d'Verloschter vu Päerd reduzéiert. Dir kënnt Champignons benotzen, wéi frësch, och an enger dréchen a pulverféiereger Form. Och op Basis vun dësem Produkt, Gedrénks ginn preparéiert Gewiicht verléieren .
Et sollt gedroen ginn, datt d'Shiitake net nëmme profitéiere kann, awer och de Kierper beschiedegt. Et ass och néideg fir de Betrag ze konsuméiert ze kontrolléieren: also trocken Shiitake pro Dag kann net méi wéi 18 Gramm giess a frësch un 200 g. Dës Pilz kann allergesch Reaktiounen verursaachen, sou datt se sou e minimale Betrag verbraucht ginn.