Gauroseberäicher kënnen eng grouss Zuel vun Iessen gekacht sinn: Kompott, Maak, Wäin, Marmeladen, Marmelade, Mousse, soufflé, Pudding ... Dës Lëscht kann net nëmme mat Desserts, awer och mat éischte an zweeter Course fortgesat ginn. Gaudderen kënnen gesalzt, marinéiert, kaaft ginn. All Iessen vun der Stiwweg sinn nëtzlech!
Nëtzlech Properties vu Stiwwelen fir Mënschen
An enger klenger Beise vun Uewerbeamten enthält eng grouss Zuel vu Mikro- a Makroelementer, Tannine, Pektin, Karotin, Vitamin A, PP, B Vitamine . D'Experten gleewen datt den Inhalt vun Vitaminen C Styrol kann nëmme mat enger schwarzer Stroum konkuréiren. Besonnesch vill gutt an der Haut vun der Beria.
Gaudderen hunn e laxative, diuretesch a choleretesch Effekt. D'Dokteren recommandéieren dës Beeren zesummen mat Helle fir d'Behandlung vu Blummen, Hypertonie, Fettleibigkeit, Hautproblemer, Zännkrankheet.
Wat ass nach gutt fir Stéckberäich fir de Kierper? Si vermeit d'Penetratioun vun Toxine, Salze vu Schwéiermetallen a Radionukliden an de mënschleche Kierper. Mat Blutt mécht, verstäerkt d'Maueren vun de Bluttfäegkeeten.
Wéi nëtzlech ass Stryker fir de Kierper vun enger Fra?
D'Gesondheet vu Frae ass ganz nëtzlech nëtzlech Properties vu Stiichter. Verstouss géint de menstruellen Zyklus, de Gebärmutterrousse - alles ass normal, wann Dir de Buedem vun de Blatzen vun Stiwwelen drénken oder seng Beeren iessen.
Trotz den héije Kalorie vu Beeren, Stäbchen kënnen och während enger Diät verbraucht ginn. Glukose a Fructose gi vum Kierper schnell absorbéiert, de Metabolismus gëtt beschleunigt.
Wëssenschaftler hunn experimentell d'nëtzlech Eegeschaften vun Stéckbericht fir d'Gewiicht vun der Gewiicht bewisen. Am Laaf vun der Étude ass e direktem Korrelat tëscht dem Volume vun den Iessen Leckereien an der Gewiichtverloschter Indikatoren bewisen. De verstäerkten Inhalt vun der Faser an de Beeren beschleunegt de Prozess méi wéi d'Gewiicht vu reduzéiertem Gewiicht. Den Metabolismus gëtt restauréiert an den Darm gëtt vu Toxine geläscht.
Fir 1-1,5 Wochen pro Dag ass recommandéiert fir 800-900 Gramm vu reife Stécker ze iessen. An dësem Fall sollt Dir vun Ärer Ernährung High-Kalorie Platen entfernen. Während der gesamten Diät kann reduzéiert ginn
Wat ass nëtzlech fir Stripbe fir schwangere Fraen?
D'Experten recommandéieren d'Goudreegere fir eng zukünfteg Mutter scho bal an der Schwangerschaft ze benotzen, well et vill Komplikatioune vermeiden kann. Déi nëtzlech Beeren si dessert Varietë vun der Planz.
Si ergänzen de deegleche Norm vu Vitamin C, Nikotininsäure. Berries normaliséieren den Blutdrock, verstäerken Bluttfäegkeeten, verhënneren Migrärainen a Kappwéi. Vitamin A, B Vitamine, Folsäure si noutwendeg fir Mamm, awer och fir déi voll Entwécklunge vum Fetus. Mikro- a Macronewährunge aus de Kierper vu Schwéiermetalle entfernen, eng gutt Stëmmung ginn, d'Immunitéit stäerken. Gauros hëllefe fir de "Stool" normaliséieren, verhënnert d'Anämie vun schwangeren Fraen.