Huele mat Broccoli

Mir bréngen Iech interessant Rezepter mat Broccoli a Poulet, déi Iech an all Situatiounen hëllefen.

Broccoli a Poulet Suppe

Zutaten:

Virbereedung

Fir e Poulet mat Broccoli an engem Multivark ze preparéieren, zéien mir Geméis am Ufank. Mueres gi gebueden, schneiden a kleng Stécker an an d'Schuel multivarki. Zousätzlech Zwiebel, Pärelen an Tomaten. D 'Kartoffelen ginn gereinegt, verschmëlzt, an Waasser gewascht an an d'Schuel enthalen mat Bléihbëscher. Dann gi mer e Blummen, Knuewel, Lorbeerblat, Puerz a Salz. Letztendlech huele se Hähnchen, Huele vu Waasser gefaellt, de Modus "Quenching" setze fir 1 Stonn op.

Kasserol mat Poulet an Broccoli

Zutaten:

Virbereedung

Kukken fillet gekacht bis se gekacht ass, sëch mat der Nuddelen extra gutt auskillt, ofkillt an d'Kibelstéck geschnidden. Mir zerbriechen den Broccoli op der Bléiwenzait, verdeelen se an enger Koler a spulléieren se mat Waasser. Duerno versenere mir et an eng Kasseroll mat gesalzestem kochendem Waasser a koch op 5-8 Minuten. An engem grousse Bakformulatioun lues hu mer Hënn, Broccoli Bléiwen, Salz a Pabea fir ze schmaachen. Gitt d'Fleesch a Geméis mat Crème, sprëtzen mat geraftem Kéis, Brout a bastelen mat Broccoli am Ofen 25 Minutten. Fannen de Liewensmëttel um 220 Grad.

Dëse Pree mat Huet an Broccoli

Zutaten:

Fir den Test:

Fir d 'Füllung:

Virbereedung

Huele Fleesch gëtt veraarbecht a geschnidden an kleng Kubel. Mir schneiden d'Zwiebel halen a fritt an enger Pan. Fuert dann de Fleesch, sprëtzen mat Salz a mëschen. Broccoli wäiss gewäsch, zergléckt an Bléibelen a kocht mat liicht gesaltem kochendem Waasser fir 3 Minutten.

Elo maache mir den Teig preparéiert: Hefteg a Zocker gi mat waarmem Waasser geleet, alles ass gemëscht an ass 15 Minutten laang. Mëttlerweis, an eng aner Schuel, iessen eng kleng Miel, d 'Eeër an d'Dieren dréinen, d'Botter, d'Salz sënneren, a schrëftlech d'rescht Miel maachen. Dee leschte Schrëtt ass d'Hefeg an d'Kneifung vum glatten Teint. No der Ofdeckung ass et mat engem Kaddospästchen a léisst et an engem waarme Plaz setzen.

No ongeféier eng Stonn gëtt de Teelt gekachte a gerullt an eng dënn Schicht. Form fir Bakbettfett mat Botter, gläichméisseg verdeelen den Teet iwwert der ganzer Uewerfläch vum Schimmel. Top mat Fleesch an Zitt an Broccoli. Separéiert Kéise geräizer, séiss Creme, Eeër a Gewierz, Salz a Pärpermass, da gitt se op d'Top. Mir schécken de Geriicht vu Broccoli a Poulet an e virgeheescht Orakel fir 25 Minutten.