Sojienprotein isoléieren

Virdrär gëtt d' Sportnahrung nëmme vu Sportler benotzt. Elo ass dës Ernärung geschitt an der Diät vu Leit, déi sech ëm hir Gesondheet suergen, si wollten de Kierper mat wichtege Substanzen sättigen oder Gewiicht verléieren.

Soy Protein Isolat bezitt sech op Produkter déi net nëmmen sportlech Leeschtung verbesseren, mee och bäidroen fir de Kierper ze verstäerken.

Harm vu Soja-Protein isoléieren

Zënter enger laanger Zäit ass de Sojabohn Protein isoléiert net als déi bescht Produzent bei der Sportnährung. Et huet gesot datt et hormonär Hormonen enthält an eng schlechte Aminosäure-Kompositioun huet. Allerdéngs sinn zum Beispill dës Aussoe bezuelt fir Sojéenprodukter a Produkter validéiert, awer net op Sojas isoléieren. Haut gëtt e qualitativ héichqualitéierten Sportprodukt vu balasteschen Substanzen a Phytoestrogenen maximal gereinegt, also ass et gutt absorbéiert ginn an huet keng männlech Gesondheet.

Et muss awer feststellen datt de biologesche Wäert vun der Isolatioun vum Sojienprotein méi niddreg ass am Verglach mat Molke an Kaseinprotein.

Soy Protein isoléieren fir Gewiichtsverloscht

Soy Protein Isolat ass e nëtzlecht Produkt net nëmme fir Atelier, mä och fir Vegetarier, religiöse Leit beim Fasten, Leit mat Laktosintoleranz an fir déi Wënsch ze reduzéieren.

Während kalorienarteg Ernärung ass et ganz wichteg datt de Kierper genuch Protein kritt. De Problem ass datt mam Zesummenhang mam Protein de Kierper eng erheblech Dosis vu Kohlenhydraten a Fetter kritt. Alternativ Protein Ernährung hëlleft fir de Kierperprotein op deem Niveau ze erhalen ouni datt Dir extra Kalorie kritt.

Ausserdeem dréit d'Isolatioun vu Soja-Proteinen zu enger gewëssen Zuel um Schwaarzer Hormonen, déi d'Aktivitéit vun der Schilddrüs aféieren, beaflossen an am Metabolismus deelzehuelen. Wann den Niveau vun der Schilddrüs Hormone erhéicht, de Stoffwechsel verbessert an de Kierper fänkt mat méi Fett op.

Benotze vu Soja-Protein isoléieren

Sojialisolate gëtt an der selwechter Aart benotzt wéi aner Proteine. Fir dëst, 1-2 Icedëf. mat engem Rutsch vum Produkt, ruffen an enger grousser Coupe mat Waasser, Jus oder Mëllech.

Benotzt d'Sojusproduktioun no Formatiounen an tëschent Mehl. Fir Gewiicht Verléieren, Soja-Isolat ass an Austausch fir een oder zwee Molde pro Dag geholl ginn. Ausserdeem gëtt de Sojabohn Protein isoléiert an der Ducane Ernährung benotzt fir verschidde Platen, och Pâtisserie virbereeden.

Mat der Isolatioun vu Soja-Protein, et ass erënners de dat ze bezuelen ass fir Liewensmëtteladditive, dowéinst soll net regelméisseg benotzt a ersetzt eng vollstänneg Ernährung.