Stimulus fir Gewiicht vun der Gewiicht

De Gewiicht ofgeschloss besteet net nëmmen vum verye Prozess, fir Extra Pounds ze vermeiden. Dëst an d'Erhaalung vum Resultat, a Verännerung vum Liewensstil a vun der Ernährung, a virun allem e gudde Gewiicht vun der Gewiicht - ass déi richteg Motivatioun , déi mat Iech virun all Versuchungen an der Form vu séissen a fetteg passt. Also, lass et mol probéieren d'selwescht Stiwwel fir Gewiichtsverloscht ze fannen, wat ëmmer méi vu Gewiicht unzehuelen.

Verléiert Gewicht nëmme fir Iech selwer

D'Leit kommen an huele vun eisem Liewen, a mir si ganz eleng mat eisem onendlech Kierper bleiwen. Kuckt Iech am Spigel kucken an Iech virstellen, wéi attraktiv Dir kéint sinn wann net fir déi Extra Pounds. Denkt iwwer Är Gesondheet: Wéi beandrockend datt wann Dir op den drëtte Stack klitt, bass d'Aart a Knéien (a seng Ursaach). Denken äus Ekel aus Shopping-Reesen: et gëtt näischt iwwersichtegt wéi d'Äntwert op d'Fro "Wat ass Är Gréisst?". Äre Förderung fir Gewiicht ze verléieren däerf Är eege sinn, duerch Iwwerschwemmungsgezei ze verstoppen.

Gefill vu Schlecht

Déi meescht seelen op Diaken mat grousser Begeeschterung, awer grad wéi lauschtereg a pompös breet an huet sech selwer mat Argumenter iwwer d'Thema verluer: "Firwat misst ech Gewiicht verléieren, ech sinn sou schéin". Gleeft net a du dech net leed! Dir hutt Äre Kierper zougetraut wat Dir hutt. Gitt net beschwéieren datt de Rescht alles kann iesst, braucht keng Ernärung an si sinn an enger grousser Form. Vergiesst net - de Grond datt Dir op enger Ernährung bass, bass du an Är Verantwortung, déi souvill all begon.

Mäi Mann léiwt mech an dëst

Wahrscheinlech, Dir hutt e wonnerbierge Mann, well hien dech mat Ärem Iwwermiergewunnecht gär. A wéi léiert Dir him? Denkt Dir, datt hien net zefridden wär, wann all seng Frënn iwwerginn hunn wéi seng schéi, schlanke Fra war? Kaum, wann Äre Mann Iech en Offer gemaach hutt, bass du Fett. An elo soen Dir, firwat Dir Är Gewiicht verléiert, wann mäi Mann mech gär huet an net an een anere goen! Gleeft mir, Männer stänneg Fraen, sou datt si arrangéiert ginn a fréier oder spéider, en Gedanken, wéi: "An eigentlech warum ass meng Fra däichter wéi déi aner?" Fir sech a sengem Kapp ze settelen.

Wann Dir nach ëmmer net weess wéi Dir en Impulser fir Gewiicht ze verléieren fannt Dir Är Fantasie. Stellt Iech vir, ob Dir elo 10 kg extra hutt, an Dir ännert näischt an Ärem Liewensstil, wat geschitt an engem Joer, a 5 Joer, an 10? Présentéiert, jo?

Nie sech selwer ze ruffen fir eppes net ze iessen, einfach vergiessen et a widderhëlt d'Fehler. Gleeft an Iech selwer, a materialiséiert d'Fra, déi Dir gär géif ginn. Verantwortlech fir Är Gewiicht, egal wat et ass, a vergiesst d'Phrase: "Eng gutt Persoun soll vill sinn." Et ass eréischt just fir Verlierer.