Low-Kalorie Desserts si wäit vun enger Neiegkeet an der kulinarescher Konscht. Fir Iech selwer mat Séiss ze verwäerten, ass et net méi néideg ze preparéieren Kuchen a Kaffi Kuchen , well frësch Fruucht a Beeren nees eng dominant Roll am Dësch sëtzen.
E Geriicht vun dësem Artikel kann gläichzäiteg souwuel e Dessert a Paschtouer ginn, well et eng Fro vun engem gebackenen Bir.
Rezept fir Dessert "Baked Birne"
Zutaten:
- Biren - 4 Stéck.
- brong Zocker - 2 Zoppeläffel. Läffelen;
- Buedemzëmmer - 1 Teelöffel;
- Botter - 1 Z'iww. Läffel.
Virbereedung
Éier Dir e Béier am Orakel backen, den Ofen op 180 Grad waarm an meng Béi an Hänn geschnidden. D'Hälschent vun de Bieren ass mat Zocker, Zimt gestippt an op d'Uewe vun engem Stéck vu Botter geluecht. Mir packen d'Béi mat Folie a lass an de Backofstall fir 30 Minutte backen.
Kackelen Biere kënnen an engem Multivark gekacht ginn, fir dat Waasser e bësse Waasser an d'Schuel ze briechen, d'Uebst plazéieren an de "Baking" Modus fir 30 Minutten setzen.
Wann Dir Cookies koennt an eng Mikrowelle ze baken, set d'Moyenne vun der Moyenne fir 10-12 Minutten.
Bakackten an Teig
Zutaten:
- Miel - 1 Element;
- Salz - 1/2 Tsp;
- Pulver fir Backen - 1/2 Tsp;
- Botter - 1/2 T.
- Glace Waasser - 1/4 vun engem Joerhonnert;
- Biren - 4 Stéck.
- Gorgonzola Kéis - 150 g.
Virbereedung
Fir den Ofdreiwung Miel mat Pulver fir Backen a fügen eng Prise vu Salz. Mir gräifen d'Miel mat Botter an Kriibs, add d'Waasser op de Krümel a kniwwelen den Teigs. Mir packen den Teigs mat Nahrungsfilm an et gi 1 Stonn am Verkéier.
Mat engem klenge Messer zitt mir den Kär aus der Bir a schneiden et mat Kéis. Mir packen d'Biere mat Läffel vu gerollte Kaffisdekoratioun a luesen d'Uewerfläch mat engem gelackelten Ee oder Botter. Mir hunn Biren an e virgeheechene bis zu 180 Grad Ofel fir 30-40 Minutten. Nodeems Biere mat Kéis gebak ginn, se si bereet fir op den Dësch ze déngen.
Kicher Bauer mat Häre Kéis
Zutaten:
- Biren - 3-4 Stécker;
- Häre Kéis - 150 g;
- Hunneg - 3 Zoppeläffelen. Läffelen;
- Mandelen gebrannt - 1 Handvoll.
Virbereedung
Meng Béi an eng hallef ofgeschnidden. De Kär vum Foetus gëtt mat engem klenge Messer extrahiert a mat Hunneg geschmiert. De Rescht Hunn ass mat Häre Kéis mat engem Mixer geschlagen. Fill Birnen mat Héiwen Kéis an sprëtzen mat gehackte Nëss. D'Platen si prett fir ze gebrauchen, awer fir et ze ziller a séisser ze maachen, mussen d'Biren an e virgemaachtem 190 ° Opléisung fir 30 Minutten plazéiert ginn.
Pear gebak mat Hunneg
Zutaten:
- 1/2 Zich vu Zitrone;
- Biren - 4 Stéck.
- Botter - 1 Z'iww. Löffel;
- Zocker - 1/4 vum Element;
- Hunneg - 1/4 Artikelen;
- Ahornsirop - 1/4 vun engem Joerhonnert;
- Zëmt - 1 Stéck;
- Nuclearen - 4 Knospe.
Virbereedung
Oven erofhuele bis 200 Grad. Benotzt e Messer fir Geméis ze pur, dënn Kittel vu Zitrounen schneiden. Pearen ginn gebieden a liicht gedréckt an der Basis, sou datt de Fetus stabil bleift.
Am Bakbuttek, Zockerschwäin, iessen mat Hunneg a Ahornsirop, dobannen e bësse Waasser a mëschen alles. Mir hunn Biren op der séisser Basisbasis, mir leieren Streifen vu Schielen, Zëmtstickelen an Nierfbuden tëscht hinnen. Ongeféier Uebst
No der Zäit ass d'Fruucht op enger vun de Säiten, Waasser de Sirup a koch fir eng weider 15 Minutten. Mir widderruffen et iwwer d'Waasser an et nach weider 15 Minutten ze kachen. Elo musse d'Bären gutt a gëllen ginn. Wann dat net geschitt, ginn d'Fruucht fir eng weider 10-15 Minutten virbereet.
Mir servéieren d'Wuer warm, zesumme mat der séisser Sauce, wou se preparéiert waren. Zousätzlech ass et net iwwerflësseg, e Ball ze iis zu enger Plack ze addéieren oder e Geriicht mat enger Scheff aus Vanillepudding ze servéieren.