Haut ginn déi berühmt orientalistesch Danzen déi ganz Welt erliebt an praktesch an enger Stad fannt Dir Bauchstonne Lesser fir Ufänger. Kee Wonner, datt et haut sou populär ass - wat Meedchen net wëllt wéi eng geheimnisärer Osteschiwwel ze fillen an erstaunlech schéinste Outfits ze hunn?
D'Virdeeler vum orientalesche Bauch Tanz fir Ufänger
Wär Dir schon méi héieren wéi eemol, datt Bauch Tanzen unglaublech nëtzlech ass. Jo, et ass wierklech. Och an engem Bauchschoulinstitut fir e puer Méint, hutt Dir wahrscheinlech schonns Zäit fir vill Positiven, angenehm Effekter vun de Klassen ze beuechten:
- Dir wäert e Sënn vu Musik, Rhythmus a Takt ginn;
- Dir kënnt an all Bewegung méi angenehm ginn;
- Dir fannt eng schéi, och Haltung;
- Är Figur wäert méi feminin ginn, d'Muskelen fänken op;
- Dir wäert léieren datt Dir vill méi dauerhaft ass wéi Dir geduecht;
- regelméisseg Übung trëtt bei der Gewiicht vun der Gewiicht bei (wann et e Gewiicht ass);
- Wann Dir mat engem Bauchstëftung beschäftegt sidd, sidd Dir Muskelen, déi an der Gebuert vun Kanner deelhänken an dozou bäidroen fir Är weiblech Gesondheet ze verstäerken;
- Dir wäert vill méi zouversiichtlech sinn an Dir selwer;
- Dir wäert endlech d'vollstänneg Muecht vun den weiblechen Zauber an Handlung fillen!
An all Schoul vu Bauch Danzelen an Gruppen fir Startniveau begleedene verschidden Leit vun deene Leit, déi scho laang an de Klassen deel waren - déi zweet Kategorie gitt ëmmer méi zouversichtlech, vegendlech a glécklech.
Belly Dance fir Ufänger
Fir e klengt Meedchen, Bauchtanzen kann och vill Virdeel bréngen. Scho vu 5-8 Joer kann Dir Äert Kand sécher fir den Training vun Bauchtanzen fir Ufänger ze ginn. Natiirlech,
- E Kand, deen Tanz kennt, ass ëmmer méi zouversiichtlech an him selwer wéi de Rescht;
- d'Meedchen entwéckelen d'Flexibilitéit, d'Gnod an d'Koordinatioun vun de Bewegungen, firwat Är Duechter net schlau a schlecht ass;
- Nëmme eenzeg Zort Kostüm fir orientaleschen Danzen verursaache Kanner eng reell Freed an d'Geleeënheet, et ze maachen, a souguer e Danz ze maachen - ass eng grouss Freed.
- orientaleschen Danzen entwéckelen den Kierper kierperlech an de Geescht ze ginn - Kanner an de Schoulen sinn ëmmer méi disziplinéiert an verantwortlech.
Och wann Dir scho laang Zäit fir Bauch Tanzen ze danzen huet, ass et net recommandéiert fir selwer Kanner ze trainéieren. Experienéierter Instruktiounen wäerte froen, wat Beweegunge fir Kanner net empfänkt a beruff ginn, sou datt et net de gerinste Risiko fir Verletzung war.
Belly Dance: Selbstänneg Handbuch fir Ufänger
Wann Dir festleeë fir ze léieren wéi Dir Bauch Tanzen ze danzen, musst Dir besichen Coursen besichen - ett hei ass et all Detailer ze detailléiert an ze weisen datt Äert Feeler ze weisen, wat Iech verhënneren dass dës oder dës Bewegung dës korrekt Realisatioun realiséieren. Allerdéngs ass et ganz méiglech, doheem ze studéieren - dofir ass et duer einfach fir e Video Course fir Ufänger ze kafen.
Et ass wichteg, e passenden Video ze wielen, wou den Instruktor all Detail Bewegung erënnert an eventuell Feeler ze weisen. Allerdéngs, wann Dir gesitt, datt alles ganz einfach an einfach fir Iech ass, brauch Dir net e méi grëndlech Erklärung.
Fänkt mat dem Site of, deen vun eis angeboten gëtt a vun den Lieser gepréift a vläicht wëllt Dir et esou gär datt Dir wëllt Zäit fir seriöse Studien am Studio ze fannen.
Och wann Dir decidéiert hutt, um Doheem op engem Video Course ze studéieren, musst Dir eng Zäitplang fir Iech selwer bauen a sech op d'mannst zwee oder besser maachen - dräi Mol an der Woch. Et ass regelméisseg Klassen, déi fir deng Geescht an hir Figur profitéieren an dozou bäidroe bei der Entwécklung vu Gnoden a Plastik. Daach huelen 2-3 Stonnen an der Woch, déi Dir garantéiert fir Är Studien ze ginn - an Dir wäert Erfolleg!